🧘‍♀️ Avontuurlijke Kinderyoga in de Bibliotheek 🌿

Vrijdag 3 oktober, 10.00-10.45u (voor 2,5 tot 4 jaar) in ons Servicepunt Noord. 
Vrijdag 10 oktober, 09:30-10:15u (voor 2,5 tot 4 jaar) en 15.30-16.15 (voor 5 tot 9 jaar) in de Centrale Bibliotheek

Je zou het misschien niet denken, maar yoga kan ook heel avontuurlijk zijn! Tijdens deze workshop tijdens de Kinderboekenweek maken kinderen op een speelse en laagdrempelige manier kennis met kinderyoga. Geen saaie oefeningen, maar vrolijke bewegingen, grappige houdingen en creatieve spelvormen waarin fantasie en plezier vooropstaan.

Kinderyoga is niet alleen leuk, het helpt kinderen ook om meer balans, kracht en flexibiliteit te ontwikkelen. Daarnaast leren ze beter naar hun lichaam te luisteren en rust te vinden – iets wat ook in het dagelijks leven heel waardevol is. Door te bewegen en plezier te maken, bouwen kinderen ongemerkt aan meer zelfvertrouwen en ontdekken ze dat ontspanning en avontuur heel goed samengaan!

Iedereen kan meedoen: je hoeft geen ervaring te hebben met yoga. Het belangrijkste is dat je zin hebt om samen te bewegen, te lachen en te ontdekken hoe fijn yoga kan zijn. Deze les wordt verzorgd door yogadocente Emy van Tinytribe yoga in Hilversum.